Bonjour par ici. C'est un article un peu spécial que je vous propose aujourd'hui, après un moment de silence. Je suis désolée, comme vous le savez, les choses tournent un peu bizarrement en ce moment. Comme si la Terre tournaient à l'envers, vous voyez ? Enfin, je poste cet article par besoin, parce qu'écrire dans mon carnet c'est bien, mais écrire ici me manque. Et puis, ça me laissera une trace de tout ça, comme mon journal de bord mais en plus léger. Peut-être que cet article sera suivi par d'autres du même genre... ou peut-être pas. Je préfère d'ailleurs prévenir que je vais parle de ce fameux confinement. Je sais que le sujet peut-être de plus en plus lourd, alors si vous n'en pouvez plus : ne lisez pas. Dans tous les cas, je vous embrasse. Prenez soin de vous, de votre âme et de votre soleil. ♥ Une brise devient tempêteLe soleil est difficile à voir en ce moment, vous ne trouvez pas ? L'ambiance est particulière depuis quelques temps. En fait, depuis le début du confinement. J'ai souvent l'impression que les gens autour de moi utilisent ce mot sans trop se rendre compte de son sens et de son importance. Et pourtant, le confinement est quelque chose de grave, de lourd à porter et supporter. C'est angoissant, épuisant même. Et, je n'ai pas l'impression que le monde le comprenne. Ce que je veux dire c'est que le confinement est une chose difficile physiquement mais aussi psychologiquement. Ne pas aimer sortir c'est une chose, mais ne pas avoir le droit de sortir c'est différent : il n'y a plus de choix possible, c'est une interdiction et toutes les activités habituelles sont annulées. Travailler, voir sa famille, voir ses amis, sortir pour promener son chien... toutes ces choses ne sont plus possibles, ou du moins pas librement. Alors oui, c'est pour nous protéger, pour protéger les autres aussi, mais psychologiquement c'est très compliqué. Et ça, j'ai l'impression que les gens ne le voient pas. Qu'ils le savent mais qu'ils oublient ce détail pourtant important. L'esprit humain est complexe, et malgré toute la gravité de notre situation il parvient encore à nous faire culpabiliser. Bien sûr, tout le monde ne culpabilise pas et pour certains cette situation ne change pas beaucoup. Mais pour d'autres, même sans aller jusqu'à ressentir cette culpabilité, il y a l'angoisse, la tristesse, l'orage apporté par cette atmosphère sombre. Et puis la voilà, la fameuse sensation de ne pas faire assez. Parce qu'après tout on a du temps, alors il faut qu'on en profite, non ? Non. La seule chose à faire c'est prendre soin de soi. Peu importe la façon : si c'est en prenant l'air à la fenêtre, en passant du temps à se maquiller, en mangeant du chocolat, en regardant des séries... prendre soin de soi c'est avant tout s'occuper de nous-même, faire des choses qui nous font du bien. C'est important de s'occuper de soi avant le reste dans cette situation, parce que je sais que la tempête peut vite arriver. Je sais ce que c'est, ce que cette sensation fait. On s'en veut parce qu'on n'écrit pas, parce qu'on ne lit pas et qu'autour de nous tout le monde arrive à avancer, à faire ces choses sur lesquelles nous bloquons. A supporter. A vivre. Pourtant, ça ne signifie pas que nous valons moins, que nous sommes mauvais ou plus faible. Chacun a ses propres ressentis et ses propres façons de gérer les choses. Certains parviennent à gérer tout ça sans rien changer à leurs habitudes, d'autres sont plus perdus, d'autres encore préfèrent se reposer pleinement et laisser de côté leurs activités habituelles... il existe énormément de façons de faire différentes et aucune n'est meilleure que l'autre. L'essentiel est que ce que vous faites vous convienne : que vous arriviez à ne pas culpabiliser. Je ne peux pas parler pour le monde entier, mais je me base sur moi et sur ce que je vois autour de moi. Je pensais être l'une des seules à être dans ce cas, dans cette bulle de tristesse et de culpabilité idiote. Je me trompais. C'est loin d'être le cas, j'ai l'impression que nous sommes beaucoup, et c'est terrible de voir que nous restons tous dans notre coin. Le confinement nous isole. Pas seulement physiquement, il nous isole virtuellement aussi. Les deux premières semaines étaient affreuses pour moi, et je commence doucement à me reprendre, parce que rester dans cette spirale destructrice ce n'est pas bon. Mais c'est difficile. C'est difficile de se faire violence, de se dire qu'il faut y aller, que toutes les choses qui nous font du bien habituellement ne peuvent pas être mises en place. Il faut être inventif, trouver des alternatives, mais comment le faire lorsque notre esprit est déjà épuisé et refuse de nous obéir ? Il n'y a pas de réponse miracle. Moi, je me suis forcée. Je n'arrive toujours pas à écrire, seulement quelques rp et cet article. Mais j'essaye doucement de retrouver ce que je veux retrouver, de sortir de cette vague de culpabilité et de brouillard. Je passe mon temps à jouer à Animal Crossing, mais au lieu de le faire seule j'essaye de le faire à plusieurs. Je me suis lancée dans une nouvelle série, j'essaye doucement de retrouver certains de mes personnages qui attendent que j'écrive leur histoire. J'ai commencé un "journal de bord" qui me permet de suivre mes journées, mes activités et mes ressentis. Peut-être que je m'y prends trop tard, peut-être que je m'y prends mal, mais ces petites choses font du bien. Et, petit à petit, j'ose espérer que le résultat sera celui que j'attends. C'est difficile, oui. Mais pas impossible. Vous n'êtes obligés de rien, la seule personne qui vous impose quelque chose c'est vous-même. N'oubliez pas que vous n'êtes pas seuls. Vous pouvez devenir votre meilleur allié, et vous n'êtes pas seuls. Le soleil est là, il brille toujours. Il ne part pas.
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HowlettBonjour ! Bienvenue sur ce petit blog un peu bancal. Je suis juste une passionnée des mots qui aime donner son avis sur ce qu'elle lit. Archives
Avril 2021
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